Curso de coach de
«SHRI VIVEK YOGA»
¡Aprende el Arte de Vivir la Vida Más Viva!
con el yogui Jivan Vismay
Un proceso de crecimiento basado en la sabiduría yóguica y ayurvédica y adaptado a nuestra vida moderna
Inicio del curso
Sábado 8 octubre
Curso certificado por el Nirpeksha Sannyas Ashram (Khadana, INDIA)
¿Por qué hacer Shri Vivek Yoga?
Porque es un método de integración de la vida en todos los sentidos.
En la vida cotidiana sufrimos a causa de diferentes tipos de problemas relacionados con:
- CUERPO: molestias y desequilibrios físicos, sedentarismo…
- MENTE: dispersión, falta de claridad, limitaciones creadas por nuestros patrones mentales…
- EMOCIONES: altibajos emocionales, falta de motivación, falta de sentir…
- MATERIA: conflictos en nuestra relación con el mundo (problemas en el trato con los demás, problemas profesionales, dificultades financieras…)
«Los problemas forman parte de la vida y saber gestionarlos es el arte de vivir, eso es Shri Vivek Yoga»
Shri Guruji Swami Vivekananda
¿QUÉ TE APORTARÁ ESTE CURSO?
CUERPO
Consciencia física
- Relajación
- Flexibilidad
- Detoxificación del cuerpo
- Vitalidad física
- Cambio de hábitos físicos
MENTE
Consciencia mental
- Concentración
- Serenidad
- Claridad de pensamiento
- Comprensión y sabiduría
- Capacidad de decisión
- Salir de patrones mentales
- Desapego
EMOCIÓN
Consciencia emocional
- Gestión de las emociones
- Mejorar relaciones personales
- Aumento de la motivación
- Capacidad sensitiva
MATERIA
Consciencia material
- Mejor gestión de la materia
- Mejor relación con el entorno
- Mejor relación con el trabajo
- Mejor relación con el dinero
DESARROLLO DEL CURSO
Coach-1
Durante el 1er año del curso empezamos el proceso de discernimiento quitando la capa más superficial de ignorancia y restableciendo la conexión con el sujeto (conexión con uno mismo, con el cuerpo).
Las técnicas que dominan este primer año son de Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Kriya Yoga, Ayurveda y Meditación.
Coach-2
En el 2º año de proceso despertamos la concentración hacia el objeto (los demás) y aprendemos a gestionar las emociones.
Las técnicas que dominan este segundo año son técnicas de chakras, Kundalini Yoga, Tantra Yoga y Meditación.
Coach-3
Durante el 3er año del proceso aprendemos a ser conscientes de la circunstancia (mente pura/pensamiento, su origen y su consecuencia/patrones mentales).
Las técnicas que dominan en este tercer año son de técnicas de Gyan Yoga, Meditación y el resto de técnicas aprendidas en los años anteriores.
Qué opinan los alumnos
Kima Hemann (Ibiza)
Gracias al proceso de Coach Shri Vivek Yoga puedo afirmar que mi vida ha mejorado en todas las dimensiones posibles. Las variadas técnicas de limpieza física y mental así como las enseñanzas que ayudan a aclarar conflictos interiores y de relaciones han permitido que mi ser pueda florecer. Por primera vez me he sentido escuchada y he podido comprender que la vida es un mar de posibilidades y está en nuestras manos y en nuestros esfuerzos decidir qué vida queremos vivir. Si buscas mejorar la persona que eres, si buscas mejorar el mundo en el que vivivimos y convertirlo en un lugar mejor, te puedo asegurar que este lugar es para ti.
Josep Mª Balcells (Barcelona)
El Coach de Shri Vivek Yoga es un proceso que te ayuda a ver el origen de los problemas que experimentas en tu día a día y a ponerles solución.
Pilar Lorenzo (Mallorca)
El curso de Coach de Shri Vivek Yoga es, sin duda, una de las mejores inversiones que he hecho en mi vida. En primer lugar, Vismay tiene una cualidad extraordinaria para comunicar la enseñanza del yoga, así como para escuchar las necesidades de sus alumnos. Por otra parte, es un curso muy práctico que me ha proporcionado herramientas, técnicas, fórmulas, para aplicar en la vida cotidiana. Me ha ayudado enormemente a mejorar desde puntos de vista físicos, mentales y relacionales. Recomiendo este curso a cualquier persona que realmente quiera ser feliz.